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高二孩子学习遇到了瓶颈期怎么办？

首先，要让孩子根据自己的情况确立学习目标和方向

在学习中，要学会把时间做一个阶段性细分。上课时认真跟着老师走，做到眼到、心到、口到。认真听讲，做好笔记，注意做课堂笔记的时候，不是一味地记，要记重点的和自己不懂的，书本上有的只需标注，没有的简单记录下来，课后再总结归纳，理解记忆，做题实践运用。不要为了记笔记而影响听课。每个时间段要做什么，可以确立一个长期的也可以是短期的明确目标。规划时间的过程也就是确定学习目标的过程。

其次，增强学习效率

通过练习“阅读”，来激发右脑的潜能，增强学习效率。阅读是一种的学习方法，原理就在于激活我们脑、眼潜能。增强学习效率，还要学会灵活运用和学会变通。要养成有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实践的习惯?；挂运У闹毒僖环慈?，对所学知识运用变通，理论联系实际。

再者，要有一个检查、巩固、完善的过程

做题练习是检查自己学习复习、掌握情况的较好办法。做题的时候要有针对性的去做，不要漫无目的地见题就做，而要学会选择去做，同时要重视做题，较好就是能整理一个易错题本。

第四点，学习中要学会做一个阶段性的总结了解自己，总结较近的学习情况，进行调节和完善

要做到课课后做一个小结，对所学的知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键对比理解，容易混淆的概念，每学习一个专题，要把分散在各个章节中的知识点连成线，辅以面，结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化。而且对刚学过的知识，应该做到及时复习，随着记忆巩固程度的增强，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长，要及时趁热打铁，学过即习，方为及时。在每次的考试之后，都要养成一个考后反思的习惯。反思一般包含两种，一种是对学习方法和学习态度上的，而另一种是解题思路上的反思。